白乌龙茶是乌龙茶的一种，是一种功效出众的保健性茶品，它既有茶的醇香之气，也可以起着美容养颜和节食瘦身的保健作用。是生活中人们最爱人饮用的茶品之一。白乌龙茶有多种不同的泡法不存在，讨厌喝白乌龙茶的朋友可以明确理解以后，以便利以后能享用到有所不同风格的黑乌龙茶。　　1、柠檬白乌龙茶　　柠檬白乌龙在泡制时要取三到五克的黑乌龙茶重新加入热水冲泡，一分钟以后放进新鲜柠檬片两片，过三到五分钟以后茶水的温度就不会上升，这时再行重新加入少量的蜂蜜调匀，然后就可以必要饮用了，这种饮用方法不会让白乌龙的节食起到获得更佳的充分发挥，可以让人们精彩完全恢复苗条的身材。

　　2、白乌龙加奶泡制法　　白乌龙加奶可以做成道家功效出众的黑珍珠奶茶，具体方法是把一小包白乌龙茶放到茶杯中用热水冲泡，过三十秒以后重新加入一百克鲜奶或者适度的奶粉调匀，在饮用以前重新加入几块方糖，就可以饮用，这种白乌龙加奶的泡法，可以为人体获取更好的营养成分。　　3、冰糖白乌龙　　冰糖白乌龙是在泡制白乌龙时重新加入少量的冰糖，这种冲泡方法不会让白乌龙的口感更为诱人。而且冰糖的性质寒凉，与黑乌龙一起饮用时，可以起着补中益气和化痰止咳的最重要起到，泡法也很非常简单，只必须泡制时把黑乌龙与冰糖一起放在杯子中加热水冲调就可以。　　白乌龙茶的副作用　　一：影响睡眠中　　白乌龙茶具备提神醒脑之效，如果在晚上睡前饮用不会对睡眠中导致影响，饮用过多时还不会导致嗜睡。

　　二：影响铁吸取　　白乌龙茶虽然具有不俗的保健功效，但是如果长时间饮用就不会对人体吸取铁的功效导致一定的影响，当人体缺铁的情况严重，就不会导致缺铁性贫血。　　三：影响消化　　大量饮用白乌龙茶后会对胃液展开一定程度的溶解，减少了胃液的浓底而使胃部无法长时间地消化食物，造成了消化不良、腹痛等症状，尤其是空腹饮用白乌龙茶造成这情况不会更加相当严重。　　四：更容易呕吐　　如果体质虚弱者，再加脾胃很差，白乌龙茶不会对胃部产生呼吸困难的性刺激，喝了就不会更容易惹来呕吐现象。

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